En este vídeo te ofrezco un estiramiento fácil, suave y completo, que puedes hacer en el trabajo o en casa, ¡sólo...
En este vídeo te ofrezco un estiramiento fácil, suave y completo, que puedes hacer en el trabajo o en casa, ¡sólo necesitas una silla!
Es ideal si:
✔️ Pasas demasiado tiempo sentado en el trabajo.
✔️ Quieres preparar tu cuerpo para comenzar o retomar tu práctica de Yoga.
✔️ No tienes el tiempo necesario para hacer una clase de Yoga completa.
✔️ Necesitas hacer un descanso en tu rutina para aclarar la mente y equilibrar tu energía.
✔️ Padeces lesiones o estás convaleciente.
En este vídeo practicamos juntos la meditación que quedó pendiente en el episodio 21 del podcast Respira Conmigo. Si...
En este vídeo practicamos juntos la meditación que quedó pendiente en el episodio 21 del podcast Respira Conmigo. Si todavía no lo has escuchado, puedes hacerlo aquí ?
https://prabhusangat.com/podcast/vishama-vritti-pranayama/
Este pranayama trabaja con un ratio desigual en la respiración, que te ayudará a relajar toda la tensión acumulada, y a soltar la negatividad, preocupaciones y ansiedad.
Aprende más sobre la numerología tántrica de 2021 en el blog:...
Aprende más sobre la numerología tántrica de 2021 en el blog: https://prabhusangat.com/blog-de-yoga/numerologia-2021/
?? CURSO DE NUMEROLOGÍA TÁNTRICA DISPONIBLE PARA TI ??
https://prabhusangat.com/curso/numero...
· Aprende a calcular los números de tu fecha de nacimiento.
· Conoce los diez cuerpos con los que se trabaja en Kundalini Yoga.
· Descubre tus fortalezas y tus puntos débiles.
· Podrás aplicarlo a ti mismo o a cualquier otra persona.
· Incluye clase completa de Kundalini Yoga: Kriya para despertar tus diez cuerpos.
· Disfruta de acceso ilimitado a este curso, y a TODOS los de la Escuela.
5️⃣ TODOS LOS DETALLES DE LA NUMEROLOGÍA TÁNTRICA EN ESTE AÑO 5
En este vídeo te cuento qué números van a estar presentes en la energía de 2021, cómo calcularlos, y lo más importante, qué energía nos aportan y cómo relacionarnos con ella.
Te doy todas las claves para transitar este año de forma elevada, sacando el máximo beneficio y aprendizaje.
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Lissete Guzmán, Directora de Yoga y Mindfulness en el Aula, junto a Camila Gutiérrez, Instructora de Yoga. Nos compartieron pausas de yoga infantil para el hogar y un yoguicuento.
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Leda Pilello, Profesora de Yoga, Directora Centro de Yoga Tradicional y Terapéutico, desde Ushuaia, Argentina. Nos ha dejado una clase de Yoga para aliviar la angustia y la ansiedad¨.
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Octav Fercheluc, Instructor de Yoga, estuvo presente en el congreso internacional; unid@s por el bienestar, desde Montevideo, Uruguay hablando sobre el paso a paso de la meditación.
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Reina Méndez, Instructora y fundadora de Hatha Yoga Integral, estuvo presente en el congreso internacional; unid@s por el bienestar, desde Puerto Montt, Chile.
Wendy Pita, Psicóloga y Profesora de Yoga, quien estuvo presente en el Congreso Internacional; Unid@s por el...
Wendy Pita, Psicóloga y Profesora de Yoga, quien estuvo presente en el Congreso Internacional; Unid@s por el bienestar, desde Chicago, Estados Unidos, hablando sobre: ¨Trastornos psicológicos Covid-19 mitigación con yoga¨.
