Recopilamos estas imágenes que muestran los beneficios y algunas recetas para usar las verduras en tu alimentación. ¡Que las disfrutes!              &...

Hacer la coliflor en vez de arroz es una alternativa sana, nutritiva y deliciosa. Puedes hacerlo para acompañar otros platillos o reemplazar el arroz en otras recetas con esta versiòn de arroz de coli...

  El estilo de vida moderno implica pasar largas horas en el tráfico, realizar varias tareas a la vez, sentirnos satisfechos solo cuando nuestra agenda esta llena y podemos cumplir con todos los ...

Una parte de mí no cree en la astrología. A pesar de ello, debo admitir que últimamente me ha costado trabajo lidiar con aspectos de la vida cotidiana como el simple hecho de sentarme a escribir. Es c...

Nos absorbe el estrés, el trabajo y las preocupaciones diarias, vivimos en una sociedad ensimismada. La tecnología ha acortado las distancias y también ha "cortado" la interacción social con nuestro e...

¿Quién no ha recurrido a la llamada comfort food (comida que te conforta)?  Es mas fácil abrir una bolsa de papas, galletas o un refresco para sentir que algo te levanta el ánimo, en realidad lo ...

Antigravity Una combinación de yoga con ejercicios de pilates, danza aérea y acrobacia, da como resultado Antigravity Yoga, técnica de acondicionamiento que surgió hace unos cinco años en Nueva York. ...

La verdad no soy muy aficionada al futbol... pero en un evento como el de ayer es imposible mantenerse indiferente. También debo admitir que me dolió el corazón. Ver a los jugadores dar todo en la can...

Este documental trata sobre el negocio del yoga y como de ser una practica ancestral que se realizaba con propósitos diferentes en el oriente, después de tantos años se ha distorsionado el propósito d...

Esta película Kumaré trata sobre un muchacho Vikram americano de origen hindú que desde chico veía como su abuela le daba mucha paz el sentarse a rezar y le empezó a dar curiosiodad toda la parte reli...