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Octav Fercheluc, Instructor de Yoga, estuvo presente en el congreso internacional; unid@s por el bienestar, desde Montevideo, Uruguay hablando sobre el paso a paso de la meditación.
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Práctica de Vinyasa Krama
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Karla Hernandez nos muestra el cambio de padangusthasana a padahastasana.
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Karla Hernandez nos muestra padangusthasana.
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Karla Hernandez nos muestra parivrtta parsvakonasana
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Karla Hernandez nos muestra parivrtta trikonasana.
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Karla Hernandez nos muestra parsvakonasana.
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Karla Hernandez nos muestra parsvottanasana
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Lissete Guzmán, Directora de Yoga y Mindfulness en el Aula, junto a Camila Gutiérrez, Instructora de Yoga. Nos compartieron pausas de yoga infantil para el hogar y un yoguicuento.
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Reina Méndez, Instructora y fundadora de Hatha Yoga Integral, estuvo presente en el congreso internacional; unid@s...
Reina Méndez, Instructora y fundadora de Hatha Yoga Integral, estuvo presente en el congreso internacional; unid@s por el bienestar, desde Puerto Montt, Chile.
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Lidith Ramos, Instructora de Forrest Yoga, desde San Juan, Puerto Rico
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Karla Hernandez nos muestra prasarita padottanasana
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Fredel Cojab nos muestra prasarita padottanasana
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Oscar Cruz de Sadhak nos habla de la Respiración Ujajji
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Actividades desarrolladas para celebrar el día internacional del Yoga
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Charlotte Josseau Filipich, Directora Centro Guru Kripa Patagonia. Desde Punta Arenas, Chile.
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Saludo al Sol A en Nirà Yoga
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