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Trikonasana

Karla Hernandez nos muestra trikonasana.

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Congreso Online Internacional
Unid@s por el bienestar

Producto de la pandemia (covid-19), el bienestar de muchas...
Congreso Online Internacional
Unid@s por el bienestar

Producto de la pandemia (covid-19), el bienestar de muchas personas se ha visto comprometido, viéndose perjudicada la salud mental, física y emocional de las mismas: Estrés, ansiedad, miedo, angustia, trastornos del ánimo y alimenticios, patologías musculoesqueléticas, entre otros inconvenientes que han ido apareciendo.

Por lo anterior y como una manera de contribuir al bienestar de tod@s, en su calidad de vida y trabajar por su salud integral, hemos creado esta instancia donde nos acompañarán profesionales de distintas áreas: Psicología, Enfermería, Nutrición, Yoga, Coach, Mindfulness, Reiki, Sanergía, baile, arte y más.

Son 10 países; Chile, Honduras, Argentina, Perú, Puerto Rico, Ecuador, Uruguay, México, Estados Unidos y España.

13 charlas, talleres y clases relacionadas a; Psicología, Enfermería, Yoga, Meditación, Mindfulness, baile entretenido, Yoga para niños/as, entre otras temáticas presentes. 11 videos pregrabados colgadas en plataforma online, con temáticas teórico práctico-relacionadas a; Alimentación y nutrición, Yoga y Mindfulness, arte y salud mental, Yoga para niños/as, Sanergía, entre otras.

Te invitamos a participar de esta actividad, para hacerlo es super simple, te presentamos cómo:

El día 12 de noviembre de 2020, desde las 08:00 a.m. hasta las 21:00 p.m. horario de Chile, conecta por:

* Facebook live: Escuela de Yoga y Mindfulness: www.facebook.com/tuespaciodeyogaymindfulness/ dale me gusta y mantente informad@ de todo.

* Canal de Youtube : Club Enjoy Yoga House www.youtube.com/channel/UCRk5f37jkZMsvRFoORDsJhQ

El mismo día, desde las 21:00 horas, al terminar la jornada en vivo, daremos apertura a la plataforma online para que puedas acceder a todas las cápsulas pregrabadas. Solo tienes que registrarte en: https://enjoyyogahouse.com/cursos/login/index.php El registro es super fácil, solo presiona crear cuenta nueva y llena los campos.

Puedes conocer el programa, las presentaciones en vivo junto a las pregrabadas y más, en el siguiente link https://www.enjoyyogahouse.com/congreso_2020.

Es una actividad gratuita, su transmisión es en idioma español.,

Bienvenid@s.,
Más
00:55:05
Clase en vivo donde se trabaja sobre la adaptación del saludo al sol, según posibilidades.
00:00:46
CESFAM Sol de Oriente, Chillán
00:01:00
Programa Yoga y Mindfulness aplicado a niñ@s
00:01:18
Actividades desarrolladas para celebrar el día internacional del Yoga
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