"La música es la medicina de la mente" Compartimos esta melodía para meditar Beneficios de meditar con MUSICA 1. Reduce el estrés Escuchar música relaja tu cuerpo y sintoniza tu mente, además de brindar una sensación de calma, dependiendo de que música se trate puede ayudarte a entrar en estados de relajación, activar o concentrar tu...