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  •   Ana Paulina Flores reaccionó a esta publicación acerca de hace 1 años
    Ana Parra escribio un nuevo blog, De Yoga y Burnout
    De Yoga y Burnout
    DE YOGA & BURNOUTEmpecemos por entender Burnout o Síndrome del desgaste profesionalEste es un padecimiento que a grandes rasgos consistiría en la presencia de una respuesta prolongada de estrés en el organismo ante factores estresantes emocionales e interpersonales que se presentan en el trabajo, que incluyen fatiga crónica, ineficacia y negación de lo ocurrido.Hoy en día la OMS reconoce este síndrome y a entrando en vigor el 1 de enero del 2020, aunque el término fue acuñado por primera vez en 1974 por Hebert Freudenberg. Por lo general el trastorno es consecuencia de estrés laboral crónico, y se caracteriza por un estado de agotamiento emocional, una actitud cínica frente al trabajo (despersonalización), y una sensación de ineficacia y de no hacer adecuadamente las tareas. A ello se le suma la perdida de habilidades para la comunicación.Este padecimiento se incluye así entre los principales problemas de salud mental y en la antesala de...
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