Es el control de los sentidos, la capacidad de cerrar los sentidos a estímulos exteriores y retirarlos de los objetos. &n...
Los tipos o escuelas de Yoga se pueden ver según sus técnicas como son: la relajación, la respiración, el cuerpo, la concentra...
Patanjali define el objetivo final del yoga como “la cesación de las fluctuaciones de la mente”. Al practicar yoga, nos dice, aprende...