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  • A CLAUDIA MARGARITA le gustó un comentario en SER YOGI.
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  • CLAUDIA MARGARITA escribio un nuevo blog, SER YOGI
    SER YOGI
                           Ser Yogi​Para mí, que significa ser Yogi.Yoga, una palabra que está muy de moda en los últimos tiempos en occidente, para mi más que una moda es una forma de vivir, una filosofía que me hace sentir feliz, que me conecta en este plano con la felicidad y la luz que habita dentro de mí. No siempre me siento feliz, no siempre estoy consciente de mi cuerpo y mi respiración, y no siempre me siento plena y completa, pero ahora reconozco con más facilidad esos momentos y también he aprendido a sobrellevar los malos ratos de una mejor manera, sabiendo que nada es eterno y que tanto lo bueno como lo malo tiene un final.  Es darme cuenta que no debo luchar contra mis demonios si no aceptarlos, vivirlos, luchar junto con ellos, experimentarlos dejarlos ser y despedirme de ellos...
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  •       Si la meditación te está llamando, y no tienes idea por donde iniciar, te invito a que continúes leyendo                                                                                                    y pongas en práctica aquello que te suene y vibre contigo.Soy Claudia tengo 33 años practico yoga y me gusta meditar.Te ofrezco una introducción de lo que es la meditación, algunas ideas y experiencias que a mí me han servido, como perder el miedo a esta práctica milenaria y así empezar a conocer, sentir y vivir sus beneficios, cabe recalcar que, si bien habrá algunos beneficios generales, a todos nos impacta de manera distinta y cada vivencia será siempre diferente a...
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