Guía BASICA de anatomía I

Guía BASICA de anatomía I

Es probable que  llegues a tu primera clase de YOGA y escuches al maestro hablar de cada parte del cuerpo humano con tanta familiaridad que te sorprende. Al principio es muy común que a todos nos cueste un poco distinguir siquiera el brazo derecho del pie izquierdo.  Las instrucciones pueden volverse tan minuciosas y específicas que un poco de ayuda siempre viene bien. 


​Te presentamos esta guía básica de algunas partes que se mencionan con frecuencia y un par de términos relacionados a acciones específicas. 


FRASE DE VIDA
BASICOS: hombros y espalda
 

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