Hola Laura, pienso que luego de que identifiques el estilo de yoga que más te gusta practicar. Debes escoger un instructor de yoga basándote en tres puntos importantes:
1. Su experiencia pedagógica en el yoga. Una cosa es ser practicante de años, tener muchas certificaciones e incluso haber viajado a la India. Sin embargo otra muy distinta es el arte de saber enseñar a otros la ciencia del yoga. Hay muchos casos en México de buenos practicantes pero malos profesores. Una vez que identifiques al instructor que da la certificación pregunta a sus alumnos que tan bueno es enseñando, si su curso tiene estructura y métodos didácticos para que el aspirante aprenda de una manera adecuada; si motivó a sus alumnos clase a clase, si fue amable en su trato y si se mostraba disponible a resolver dudas dentro y fuera del salón.
2. Número de alumnos por certificación, taller o laboratorio. Ninguna certificación seria debe de exceder el número de 20 alumnos, esto ya es demasiado para un instructor de yoga y en este caso debe tener un auxiliar por sesión para poner la atención adecuada a cada persona. Evita certificaciones que excedan 20 de alumnos pues no podrán poner la atención adecuada ni en tus tareas ni en tu práctica.
3. Empatía con el profesor. Practica y platica con el profesor que tengas como prospecto, ve si tiene un corazón orientado al servicio y a compartir. Ningún buen profesor de yoga se puede negar a platicar con alguien que desea aprender de él. Busca si el instructor y tú hacen click en la primera platica, si hay esa química entre él y tú. Este aspecto es de suma importancia pues eso te dará más idea si puedes estar dispuesta a compartir 200, 300 o 500 hrs de tu vida con esa persona.
Espero estos tres puntos te sean de utilidad, quedo a tus órdenes para cualquier duda (maverickgsb@hotmail.com)
Un abrazo,
Gabriel Sánchez Bacelis
Conductor del programa Proyecto Atman (programa de radio por internet sobre el mundo del yoga)
Consultor en Imagen Pública
Instructor de Yoga