Foro Yogui

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¿Que esterilla de yoga recomiendan?

Saludos, debido a la pandemia quiero comenzar a practicar yoga, pero no sé cuál esterilla de yoga elegir, solo sé que debe ser antideslizante y que absorba la humedad, según he leído en algunos post y consejos en internet, pero alguna marca o modelo ...

Quiero dar clases

Hola, Me interesa dar clases y en internet veo que hay muchos cursos pero no sé como escoger. ¿Hay alguna certificación oficial? Gracias. ...

Instructores en Alvaro Obregón

Hola muy buenas noches, tengo poco en este sitio y poco a poco voy aprendiendo de todas las publicaciones que generosamente comparten para todos,un familiar mio esta muy entusiasta con practicar yoga pero no sabe donde localizar un lugar cercano a su...

Dudas

Hola, apenas me he registrado dos días atrás y todavía no le entiendo muy bien al formato de la página. Dentro de las dudas que tengo es la de 50 días 50 posturas; no encuentro las primeras posturas, me parece que de la tres a la quince, ¿están en al...


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