20 formas de conformarte con menos

    Todos tenemos hábitos y rutinas diarias que nos ayudan, o muchas veces nos impiden, alcanzar aquello que queremos. Conscientes o inconscientes nuestras creencias permean nuestra conducta...
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Habita tu cuerpo

La practica de yoga, mejor dicho, la práctica de asanas, no necesita ser complicada. No hace falta un tapete, ni ser muy flexible, ni empezar a los 14 años, darle movimiento a tu cuerpo y ser conscien...
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¿Sabes escuchar las señales de tu cuerpo?

Duermes y duermes pero aun te sientes cansado? Ya intentaste 20 remedios diferentes para la gastritis? Vives con el vientre inflamado? Sufres de dolores de cabeza constantemente? Te enfermas con frecu...
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Secuencia yoguini para brazos y abdomen

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Psicología de la posible evolución del hombre.

Me dio mucha curiosidad el artículo de P. Ouspensky y si bien no me encantó, sí rescato muchas cosas que me hacen sentido. Se trata de cinco conferencias que dan una idea general de su particular teor...
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Cuidados del cuerpo en las asanas

Leí el artículo del cuidado del cuerpo en la práctica de asanas después de alguna de las sesiones de anatomía, y creo que la conclusión principal que saco de este tema es la importancia de la alineaci...
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Yoga Makaranda / El Legado de Krishnamacharya

Me encantó leer, de la fuente original, qué es yoga, para qué sirve, qué se debe hacer para tener una buena práctica, los diferentes mudras, vayus, kriyas, asanas, cómo se hacen y para qué sirve cada ...
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Is Seeing Believing?

IS SEEING BELIEVING?   Esta fue una de la peliculas que mas disfrute ver, apesar de que solo vi la mitad ya que la pagina no cargaba el video correctamente. Yo soy una persona que le gusta experi...
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KINESIOLOGÌA, CUIDADOS DEL CUERPO EN LAS ASANAS

Esta lectura se me hizo muy ùtil y muy interesante. Como dice al principio para evitar lesiones hay que cuidar siempe nuestra alineaciòn ya que muchas veces se nos olvida y mas cuando estamos haciendo...
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Wonders of the Universe - Stardust

Disfrute muchìsimo esta pelicula por que siempre me ha encantado el tema de las estrellas. Muchisimas veces se nos viene a la mente el por què estamos aquì, de dònde venimos y pues tenemos muchìsimas ...
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