Las Articulaciones

            El esqueleto de los vertebrados está constituido por piezas óseas resistentes, que se unen articuladas entre sí. Esta unión de dos o ...
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Tipos de Postura (Asanas)

            Para considerar los diversos tipos de postura, es necesario hacer una valoración de las variantes posturales, sin olvidarnos de que p...
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La postura y sus Elementos

            Cuando se habla o se piensa en Asanas, pensamos que es el resultado de la sumatoria de la actividad muscular, tanto agonista como ant...
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Palancas y Ángulos

            Como palanca podemos definir a un tallo rígido, capaz de moverse alrededor de un punto denominado fulcro. La palanca se considera un ...
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Conceptos Biomecánicos

                1.- Fuerza.- Es la acción que altera o modifica el estado de reposo de un cuerpo al actuar sobre éste. Los el...
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El legado de Krishnamacharya

Por Fernando Pagés Ruiz (Yoga Journal, Junio 2001) Traducción del inglés por Gustavo Ponce   Quizá nunca hayas escuchado hablar de el, pero es posible que Tirumalai Krishnamacharya haya influenci...
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