Práctica Constante y Desapego

El Yoga es la capacidad de dirigir la mente hacia un objeto exclusivamente y de mantener esa dirección sin ninguna distracción, así lo define Patanjali. El autor de los Yoga-Sutra describe la manera e...
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Sutras de Patanjali

    Como mencionamos anteriormente, los Yoga Sutras de Patanjali constituyen el Yoga clásico. En el segundo capitulo Patanjali explica que, para alcanzar la serenidad, es necesario atra...
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