Esta lectura se me hizo muy ùtil y muy interesante. Como dice al principio para evitar lesiones hay que cuidar siempe nuestra alineaciòn ya que muchas veces se nos olvida y mas cuando estamos haciendo...

Me dio mucha curiosidad el artículo de P. Ouspensky y si bien no me encantó, sí rescato muchas cosas que me hacen sentido. Se trata de cinco conferencias que dan una idea general de su particular teor...

Leí el artículo del cuidado del cuerpo en la práctica de asanas después de alguna de las sesiones de anatomía, y creo que la conclusión principal que saco de este tema es la importancia de la alineaci...

Me encantó leer, de la fuente original, qué es yoga, para qué sirve, qué se debe hacer para tener una buena práctica, los diferentes mudras, vayus, kriyas, asanas, cómo se hacen y para qué sirve cada ...

IS SEEING BELIEVING?   Esta fue una de la peliculas que mas disfrute ver, apesar de que solo vi la mitad ya que la pagina no cargaba el video correctamente. Yo soy una persona que le gusta experi...