Práctica dentro y fuera del tapete

  Son conocidas como "asanas" las diferentes posturas físicas que se realizan durante la práctica de Yoga. Conforme vayamos avanzando en la práctica física, nos podremos dar cuenta que son mucho más que posturas físicas. Descubriremos el gran poder que tiene la práctica al lograr integrar la parte física, con la percepción y consciencia de nue...
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