Laiyla


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  • Leonel Chavez escribio un nuevo blog, ¿Es Suficiente el Yoga?
    ¿Es Suficiente el Yoga?
    ¿Es Suficiente el Yoga?Esa pregunta me la han hecho muchas veces, junto con ¿es bueno hacer yoga?, ¿si es ejercicio el yoga?, ¿te pones en forma practicando yoga?Mi primera respuesta es, ¿suficiente para qué?¿Qué buscamos en el yoga?Ciertamente es un ejercicio físico y puede llegar a ser muy intenso, sin embargo va mucho más allá de eso.El yoga hoy en día se ha vuelto cada vez más popular, no tanto por los beneficios espirituales como por las ventajas físicas. Puedes tomar una clase de yoga en un gimnasio, un estudio de yoga o desde la comodidad de tu casa a través de un instructor personal o un DVD de yoga. Desde Famosos que abrazan el yoga hasta revistas llenas de anuncios de yoga, simplemente no puedes alejarte del yoga y la influencia que ha tenido física y mentalmente para mucha gente.La palabra, en sánscrito, cuando está desglosada, significa "controlar", "yugo" o...
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  • Yelena escribio un nuevo blog, Yoga Terapéutico
    Yoga Terapéutico
    Nuestra sociedad dispone cada vez más de recursos y centros orientados al cuidado del cuerpo y el bienestar, donde se ha dado un salto cualitativo del Fitness del S. XX al Wellness del S.XXI con centros integrales que buscan el bienestar de la persona.La práctica deportiva ha aumentado y entre las actividades más demandadas están el yoga, el pilates y el ciclo indoor, que de no ser correctamente supervisadas, pueden acarrear lesiones en quienes las practican; por lo que es necesario  fomentar el empoderamiento de las personas y la capacitación para ejercer de forma autónoma y responsable la actividad física.El yoga terapéutico es aquella disciplina dirigida por un profesional de la Salud cualificado que permite mantener, recuperar o mejorar la salud de la personas a partir de la prescripción de ejercicios isométricos, técnicas de meditación y consejos higiénico-sanitarios desarrollados a partir de un diagnóstico del estado de la salud del usuario. A diferencia de otras...
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  • maria añadió un comentario en Yoga para la vida

    ¡Vaya, qué buen artículo! De verdad tengo que felicitarlos por tan genial trabajo. Espero ver más así.
    https://www.lawebdelcolchon.es/

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  •   Ignacio Simons reaccionó a esta publicación acerca de hace 1 mes
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  • Estimados amigos...me están ofreciendo un curso certificado por Layla asociacion, y llegué a esta página pero no encuentro nada de la asociación donde esta o porque certifica, solo fotos o comentario
    Me podrían instruir por favor
    Gracias bendiciones
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  • Doctor en psiquiatría explica la neurobiología del yoga y los beneficios de la meditación | Salud | La Revista | El Universo @MIUI|  https://www.eluniverso.com/vida-estilo/2016/08/14/nota/5743332/doctor-psiquiatria-explica-neurobiologia-yoga-beneficios?fbclid=IwAR2fPQxAaO9CKox0pA_1w9Ze1FVHwOccZiQQlfQiiafP7uyAUaeQzulzaDQ&device=mobile
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